[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.toj4os.dk\/det-pres-der-udoves-pa-piger-i-puberteten\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.toj4os.dk\/det-pres-der-udoves-pa-piger-i-puberteten\/","headline":"Det pres, der ud\u00f8ves p\u00e5 piger i puberteten","name":"Det pres, der ud\u00f8ves p\u00e5 piger i puberteten","description":"I kender det sikkert. En pige stiller sig foran spejlet, og det er n\u00e6sten, at der falder en t\u00e5re, fordi hun ikke kan lide sig","datePublished":"2024-12-24","dateModified":"2024-12-24","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.toj4os.dk\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.toj4os.dk\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ac70c9e5ac34d1687bd81eed3e0a5127e2920111fdfe832b53d740bc4b86c4fd?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ac70c9e5ac34d1687bd81eed3e0a5127e2920111fdfe832b53d740bc4b86c4fd?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"toj4os.dk","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.toj4os.dk\/wp-content\/uploads\/img_a358160_w3845_t1572438100.jpg_3..jpg","url":"https:\/\/www.toj4os.dk\/wp-content\/uploads\/img_a358160_w3845_t1572438100.jpg_3..jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.toj4os.dk\/det-pres-der-udoves-pa-piger-i-puberteten\/","about":["Virksomheder"],"wordCount":614,"articleBody":" I kender det sikkert. En pige stiller sig foran spejlet, og det er n\u00e6sten, at der falder en t\u00e5re, fordi hun ikke kan lide sig selv, eller m\u00e5ske fordi hun ikke er \u00bbgod nok\u00ab for sine omgivelser. Efter hendes mening kan hun aldrig m\u00e5le sig med den tynde sangerinde, som alle pigerne i klassen beundrer, eller balletdanserinden, som godt kunne spise en spand is. Men har I nogensinde t\u00e6nkt over, hvordan det ville v\u00e6re, hvis vi som samfund fors\u00f8gte at s\u00e6tte os andre v\u00e6rdier som m\u00e5l? I stedet for usund slankhed ville man for eksempel betragte en krop med kurver uden mellemrum mellem l\u00e5rene som idealet for kvindelig sk\u00f8nhed. Det ville ikke blive betragtet som en livssucces at have kun topkarakterer i skolen, men derimod at v\u00e6re lykkelig i livet med en f\u00f8lelse af, at man ikke mangler noget. Ville verden ikke v\u00e6re vidunderlig?  Desv\u00e6rre er dette meget sv\u00e6rt at gennemf\u00f8re, og vi kommer sandsynligvis ikke til at opleve det i denne levetid. For disse vaner skulle vi f\u00f8rst og fremmest l\u00e6re vores b\u00f8rn. Is\u00e6r piger uds\u00e6ttes i dette samfund for et s\u00e5 enormt pres, at vi ikke kan undre os over det stigende antal patienter med spiseforstyrrelser og depressioner.  \u00c5rsagen til disse sygdomme kan v\u00e6re jagten p\u00e5 den \u00bbperfekte krop\u00ab. Med denne krop menes en v\u00e6gt p\u00e5 fyrre kilo inklusive sengen, arme, der er tynde som edderkoppeben, fremst\u00e5ende kraveben og et mellemrum mellem l\u00e5rene, hvor der i nogle tilf\u00e6lde sagtens kunne v\u00e6re plads til en fodbold. Er det, hvad sk\u00f8nhed betyder for jer? For de fleste piger er det det. Eller rettere sagt: ikke for dem, men for deres generation. I dag fremmes et bestemt \u00bbideelt udseende\u00ab p\u00e5 grund af udmagrede modeller og veltr\u00e6nede Instagram-influencere. De fort\u00e6ller derfor gerne, hvor sunde de f\u00f8ler sig, hvor perfekt de har det i deres krop, og hvor meget de elsker deres krop. Men den k\u00e6rlighed, som de s\u00e5 gerne sender ud i verden p\u00e5 omhyggeligt redigerede billeder, handler i virkeligheden om et utilstr\u00e6kkeligt dagligt kalorieindtag, ekstreme og lange tr\u00e6ningsformer og ofte ogs\u00e5 depression \u2013 noget, de dog p\u00e5 en eller anden m\u00e5de glemmer at dele med omverdenen. Unge piger f\u00e5r dermed ubevidst indprentet, at de skal se ud som disse piger. N\u00e5r det lykkes for nogle af dem, begynder deres veninder at tage dem som forbillede, og der udl\u00f8ses bogstaveligt talt en k\u00e6dereaktion. Pigerne ender derefter med at lide af depression og spiseforstyrrelser, blot fordi de ikke ligner deres forbillede nok, og fordi de frygter, at samfundet vil d\u00f8mme dem for denne forskel.Hvad kan vi som samfund s\u00e5 g\u00f8re ved det? Allerede nu fors\u00f8ger vi langsomt, men sikkert, at indf\u00f8re sm\u00e5 \u00e6ndringer. Gode eksempler er kurvede modeller, de s\u00e5kaldte plus size-modeller , fremme af 80\/20-kostvanen (80 % af maden b\u00f8r v\u00e6re sund, og 20 % kan v\u00e6re \u00bbsyndige\u00ab) samt fremme af selvk\u00e6rlighed. Nu t\u00e6nker jeg dog ikke p\u00e5 de udmagrede piger p\u00e5 Instagram, der \u00bbelsker\u00ab deres krop over alt, men p\u00e5 initiativer, der har deres egne hjemmesider eller konti p\u00e5 sociale medier og her skriver forskellige anbefalinger om, hvordan man kan l\u00e6re at elske sig selv, pr\u00e6cis som man er. Selvom denne artikel kun er rettet mod piger, m\u00e5 vi ikke glemme, at det ikke kun er dem, der er genstand for h\u00e5n, n\u00e5r det g\u00e6lder den ideelle krop og livsm\u00e5l. Drenge kan v\u00e6re lige s\u00e5 udsat for spiseforstyrrelser og depressioner som pigerne.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Det pres, der ud\u00f8ves p\u00e5 piger i puberteten","item":"https:\/\/www.toj4os.dk\/det-pres-der-udoves-pa-piger-i-puberteten\/#breadcrumbitem"}]}]